Stillstand ist besser als Zunahme

Ich verstehe leider nicht ganz, warum ich immer noch bei 48,9kg festhänge.
Aber immer noch besser ein Stillstand als eine Zunahme.

Ich will aber auch noch nicht auf unter 700kcal gehen, denn ich brauch ja auch noch Platz um weiter runter zu gehen.

Ich fühle mich heute leider nicht in der Lage zu Fuß zum Training zu gehen, weil es einfach doch sehr steil bergab und bergauf geht und ich durch díe derzeitige Ernährung und die Erkältung noch sehr schwach bin. Werde mit jemandem mitfahren.
Dafür habe ich die letzten 4h das gesamte Bad geputzt. Einfach komplett. Sogar die Fliesen-Wände hab ich abgeschrubbt. Das sollte doch auch ein paar kcal verbrannt haben oder?
Ich bin bis jetzt bei 258 kcal. Der Kalorienhaltige Fruchtsirup ist nun endlich leer getrunken. Aber weiß gar nicht was ich heute noch essen soll. Vielleicht ein "Der große Bauer"-Joghurt. Aber auch damit wäre ich noch unter den 700. Naja vielleicht lass ich es auch dabei oder ich such mir noch etwas.

Durch den Putz heute komme ich auch meinem Wunsch von einer sauberen, ordentlichen Wohnung etwas näher. Aber leider wirklich nur ein klitze-kleines bisschen.
Ich weiß nicht warum ich das einfach nicht hin bekomme, aber es sieht schon wieder EXTREM furchtbar aus. Ich würde auch schon wieder keinen mehr rein lassen.
Das ist eine der Eigenschaften an mir, die ich am allermeisten hasse.
Aber mit der Kontrolle über's Essen kommt vielleicht auch im Punkt Ordentlichkeit wieder ein bisschen Kontrolle. So war es zumindest 2014.
Ich muss einfach meinen Tag viel, viel besser strukturieren.

Ein bisschen Angst hab ich vor dem Training. Weil ich dort normalerweise immer eine Limo trinke. Eine blöde angewohnheit, aber man sollte halt was konsumieren und Mineralwasser mag ich nicht so gerne. Also bleibt nur eine Limo. Bevor ich abgeholt werde, werde ich mir nochmal die kcal ausrechnen, vielleicht geht sichs heute sogar noch aus, wenn ich nur noch das Joghurt esse.
Wenn nicht, probier ich vielleicht doch ein Mineralwasser oder suche nach einer cola light. Ich glaub die könnten wir auch haben.