Es erscheint nicht logisch.
Diese denkweise.
Meine Denkweise.
Würde mir jemand anderes von solchen Gedanken erzählen würde ich es wahrscheinlich nicht nachvollziehen können. Aber es sind meine Gedanken die ich nicht verstehe.
In gewisser Weise geht es mir grundsätzlich um einiges besser als noch vor ein paar Monaten und wahrsceinlich auch die letzten paar Jahre.
Aber ich kann mich nicht wirklich darauf einlassen.
Es ist wirklich schwer zu erklären. Sonst ist in meinem Kopf meistens alles klar und ich kann es nur nicht aufschreiben, diesmal ist es aber auch in meinem Kopf nicht klar.
Es ist anstrengend Dinge zu schaffen die man "früher" nicht geschafft hätte. Als es mir wirklich schlecht ging waren viele Dinge nicht möglich, die Grundstimmung war am Boden, das "nicht Schaffen" zog noch mehr runter, aber es war so. Ich konnte nicht, und Punkt. Das war von Anfang an klar und dabei blieb es. Nun ist das anders.
Ich kann Vieles schaffen, aber davor folgen katastrophale Gedankenstürme in meinem Kopf. Währenddessen ist es ein furchtbarer Kampf gegen das Verlangen aufzugeben. Und wenn es schließlich doch geschafft ist bleibt dieses angenehme Gefühl von Stolz, Erleichterung und Freude meist aus.
Das strengt furchtbar an und kostet ganz viel Kraft.
Oft wünsche ich mir wieder ganz unten zu sein, aber gleichzeitig WEISS ich, dass ich das nicht mehr möchte weil es um vieles schlimmer ist als der Zustand jetzt.
Dazu kommt der irrationale Gedanke, dass ich nun nicht mehr in der Lage bin mir das Leben zu nehmen. Das nimmt mir ien Stück Standfestigkeit. Das war doch immer dieser letzte Ausweg der mich durchhalten ließ. "Falls....., dann kann ich mich ja immer noch umbringen."
Mir ist bewusst, dass sich das auch wieder ändern kann, dennoch fehlt mir diese Sicherheit im Moment.
(Wisst ihr was mich richtig nervt? Da denke ich stundenlang nach und freue mich richtig darauf es in Worte zu fassen und kaum sitze ich hier und will es aufschreiben, ist die Hälfte weg und der Rest wirkt einfach nur banal, sinnlos oder richtig dumm.)
Somit war's das für heute.
Der Post scheint vielleicht etwas negativ ist aber grundsätzlich doch eher positiv. Oder sehe ich das falsch? :D
Dankeschön, das ist lieb von dir.
AntwortenLöschenDas tut mir leid, ich selbst hab auch so ein paar fiese Psychiater durch. Was hat deine denn damals getan?
Ich hoffe nicht, dass es notwendig sein wird, aber ich drücke dir natürlich für den Fall die Daumen.
Danke für deine Erfahrung und Offenheit. Darf ich fragen, welche blöden Situationen es mit den Kunden gab?
Das freut mich...
Ich kenne das, zuerst Vertrauen aufbauen zu müssen und Zeit zu brauchen und auch genug, was von irgendwo drückt, damit man nicht doch wieder einen Rückzieher macht. Ich hoffe sehr, dass du dich ihr gegenüber irgendwann öffnen und sie dich unterstützen kann.
Ich finde den Post auch relativ positiv, wenn auch mit einer ordentlichen Portion Verzweiflung. Als würdest du dich drehen und einfach nicht stehen bleiben können. Ich hoffe sehr, dass dir die Kraft nicht ausgeht und du das so lange aufrecht halten kannst, bis du wieder frei atmen kannst. Und auch wenn es dir so vorkommt... Suizid ist nicht der einzige "Ausweg".
Alles Liebe
PS.: Ich bin froh, dass du trotzdem geschrieben hast und davon wirkt nichts banal oder dumm.